Jak spędzać aktywnie czas?
sty02

Jak spędzać aktywnie czas?

Form aktywnego spędzania czasu jest całe mnóstwo. Można do nich zaliczyć właściwie każdy sport, ale i nie tylko. Aktywnie spędzać czas można samemu lub wraz z innymi osobami. Można na przykład wybrać się na spacer czy rower. Bardzo dobrym pomysłem jest chodzenie różnymi szlakami pieszymi, ale i nie tylko. Taka piesza bądź rowerowa wycieczka nie tylko wpłynie bardzo pozytywnie na nasze samopoczucie i na kondycję naszego organizmu, ale...

Read More
Wspólne wyjazdy.
kw.11

Wspólne wyjazdy.

Spędzanie czasu z rodziną Każdy z nas wie dobrze o tym, że spędzanie wspólnego czasu z członkami naszej rodziny jest głównym elementem wpływającym na wzmocnienie naszych relacji. Właśnie w ten sposób możemy budować silne więzi oraz poczucie przynależności do tej małej grupy osób. Warto dbać o to już od najmłodszych lat życia naszych dzieci, aby wychowywały się one w poczucie bezpieczeństwa oraz zaufania. W pielęgnowaniu relacji z...

Read More